Thursday 26 April 2018

ISO 14000 DAN EMS

Image result for iso 14000


Pengenalan

ISO 14000 ialah satu siri piawaian pengurusan persekitaran yang telah dibangunkan oleh “International Standards Organisation” atau ISO. Ianya merangkumi bahagian-bahagian:
1. Pengurusan persekitaran
2. Pengukuran
3. Penilaian
4. Audit

Penekanan diberikan atau dititikberatkan kepada langkah-langkah dan cara pengawalan kualiti alam sekitar yang dapat dipertingkatkan serta dikemaskinikan dengan mengawal dan memberikan sepenuh perhatian kepada pemangkin-pemangkin kepada situasi dan keadaan yang tidak diingini daripada menunggu hingga ianya berlaku barulah satu langkah drastik hendak diambil bagi memperbetulkan atau dianbil tindakan untuk memperbaiki dan memulihkannya pada keadaan yang sepatutnya.

Sejarah
Ia wujud khususnya selepas Pusingan Uruguay pada mesyuarat GATT dan juga mesyuarat RIO berkenaan alam sekitar pada 1992. Mesyuarat di Rio telah menghasilkan komitmen untuk memelihara persekitaran seluruh dunia. ISO telah membuat komitmen untuk menentukan cara-cara ia boleh menyokong konsep “pembangunan perniagaan yang berterusan”.

Subjek-subjek penting
1. Sistem Pengurusan Persekitaran
2. Audit Persekitaran
3. Deklarasi dan Pelabelan Persekitaran
4. Penilaian Prestasi Persekitaran
5. Penilaian Kitar Hidup

EMS
EMS (Environmental Management System) atau Sistem Pengurusan Persekitaran ialah satu struktur pengurusan yang membenarkan sesuatu organisasi menilai dan mengawal impak-impak alam sekitar yang terhasil daripada aktivitinya, produknya atau perkhidmatannya. Mengikut ISO 14001, 6 elemen penting EMS ialah:

1. Environmental Policies
2. Planning
3. Implementation and operation
4. Repair and checking processes
5. Management review
6. Continual Improvement

Kebaikan siri ISO 14000
1. Memastikan hubungan baik industri dan kerajaan
2. Membangunkan dan berkongsi soal-soal penting berkenaan persekitaran serta juga bertanggungjawab ke atasnya
3. Mengurangkan kos menepatikan diri dengan perundangan persekitaran
4. Menunjukkan keprihatinan kepada persekitaran
5. Memperbaiki kawalan kos
6. Mengurangkan insiden yang membawa kerugian
7. Meningkatkan imej dan kawalan pasaran.
8. Pembelian insurans pada kadar berpatutan
9. Mengurangkan masa pemprosesan tempoh ubahsuai permit
10. Mengukuhkan kedudukan kebolehkesanan kawalan.

Penerimaan dunia terhadap pengesahan ISO 14000 diharapkan dapat merendahkan serta mengurangkan liabiliti insuran dan kos peminjaman, mengurangkan kawalan yang tidak disangka atau di luar jangkaan, meningkatkan kemasukan ke dalam pasaran antarabangsa dan yang paling penting dan diambil perhatian ialah kebolehan menyediakan kecekapan alam sekitar pada kos peneguhan dan pengawalan yang menjimatkan dan menguntungkan semua pihak yang terbabit di dalamnya secara langsung atau tidak langsung.

Antara bahagian-bahagian ISO 14000
1. ISO 14000 : Guide to Environmental Management Principles, Systems and Supporting Techniques
2. ISO 14001: Environmental Management Systems – Specifications with Guidance for Use
3. ISO 14010 : Guidelines for Environmental Auditing – General Principles of Environmental Auditing
4. ISO 14011 : Guidelines for Environmental Auditing – Audit Procedures Part 1 : Auditing of environmental Management Systems
5. ISO 14012 : Guidelines for Environmental Auditing – Qualification Criteria for Environmental Auditors
6. ISO 14013 / 15 :Guidelines for Environmental Auditing – Audit Programs, Reviews and Assessments
7. ISO 14020 / 23 : Environmental Labelling
8. ISO 14060 : Guide for the Inclusion of Environmental Aspects in Product Standards

Tuesday 17 April 2018

MENTAL HEALTH

Image result for mental health


Mental health describes either a level of cognitive or emotional well-being or an absence of a mental disorder. According to WHO, mental health is a state of well-being in which:
♣ The individual realizes his or her own abilities,
♣ Can cope with the normal stresses of life,
♣ Can work productively and fruitfully,
♣ Able to make a contribution to his or her community

CAUSES OF MENTAL HEALTH 
-Biological factors
-Environmental factors
-Psychological factors

WHAT BIOLOGICAL FACTORS ARE INVOLVED IN MENTAL ILLNESS?
• An abnormal balance of special chemicals in the brain called neurotransmitters.
• Neurotransmitters help nerve cells in the brain communicate with each other.
• If these chemicals are out of balance or are not working properly:
– Messages may not make it through the brain correctly, leading to symptoms of mental illness.

OTHER BIOLOGICAL FACTOR
1) Genetic
Genetics (heredity): Many mental illnesses run in families, suggesting that people who have a family
member with a mental illness are more likely to develop a mental illness.

2) Poor nutrition
Poor nutrition and exposure to toxins, such as lead, may play a role in the development of mental illnesses.

3) Substance abuse
Long-term substance abuse, in particular, has been linked to anxiety, depression.

4) Prenatal damage
Some evidence suggests that a disruption of early fetal brain development or trauma that occurs at the time of birth – for example, loss of oxygen to the brain -- may be a factor in the development of certain conditions, such as autism.

5) Brain defects
Defects in or injury to certain areas of the brain have also been linked to some mental illnesses.

6) Infection
Infections: Certain infections have been linked to brain damage and the development of mental illness or the worsening of its symptoms. – a condition known as paediatric autoimmune neuropsychiatric disorder (PANDA) associated with the Streptococcus bacteria has been linked to the development of obsessive-compulsive disorder and other mental illnesses in children.

WHAT PSYCHOLOGICAL FACTORS CONTRIBUTE TO MENTAL ILLNESS?

·   Severe psychological al trauma suffered as a child, such as emotional, physical, or sexual abuse· Neglect·  An important early loss, such as the loss of a parent. Poor ability to relate to others

WHAT ENVIRONMENTAL FACTORS CONTRIBUTE TO MENTAL ILLNESS?
·         Living in poverty
·         A dysfunctional family life
·         Death or divorce
·         Feelings of inadequacy, low self-esteem, anxiety, anger, or loneliness
·         Substance abuse by the person or the person's parents
·         Changing jobs or schools
·         Social or cultural expectations (For example, a society that associates beauty with           thinness can be a factor in the development of eating disorders.)


Wednesday 4 April 2018

JALAN TAKDIR



Hati kalau tersuka dengan seseorang sukar untuk mengawal perasaan rindu dan ingat kepada dia. Jadi, kita jelah yang ada perasaan/emosi. Bila tidak dapat menahan rasa rindu, kita lah yang terhegeh hegeh mesej. Kadang-kadang reply dan kadang-kadang tidak. Bila begini jadinya. Kita perlu pilih jalan takdir. Muktamadkan.

Pertama, terima hakikat dia memang tidak mahu dan berminat.
Kedua, buatlah apa sahaja memang dia akan tetap pergi.
Ketiga, kita insan biasa-biasa. Mungkin dia sudah bertemu insan yang lebih baik.

Seperti kata Allahyarham Tuan Guru Haron Din:

Jangan simpan seseorang dalam hati,
Hati itu berbolak balik sifatnya,
Simpanlah seseorang dalam doa,
Kerana doa tercatat di langit selamanya.

Semoga Allah memberi petunjuk dan bertemu insan yang lebih baik. Tutup buku dan menumpukan perhatian kepada insan yang cinta ikhlas. Sebelum menutup kisah sedih ini, mari kita hayati kata-kata hikmah:

Kalau aku berdoa, lalu Allah SWT memberikan sama seperti mana yang aku minta, aku akan syukur sekali. 
Kalau aku berdoa lalu Allah SWT beri seperti mana aku pilih, aku syukur sekali. 
Sekiranya aku berdoa, lalu Allah memberi tidak sama seperti mana aku minta, aku syukur 10 kali. 
Ini kerana doa pertama adalah pilihanku dan kedua adalah pilihan Allah SWT.

Sesungguhnya, Allah SWT Maha Mengetahui dan Bijaksana!