NIAT AKHIRAT

Sesiapa yang menghendaki (dengan amal usahanya) mendapat faedah di akhirat, Kami akan memberinya mendapat tambahan pada faedah yang dikehendakinya; dan sesiapa yang menghendaki (dengan amal usahanya) kebaikan di dunia semata-mata, Kami beri kepadanya dari kebaikan dunia itu (sekadar yang Kami tentukan), dan ia tidak akan beroleh sesuatu bahagian pun di akhirat kelak. (Asy-Syuura 42:20) |

Semua perkara ada niat kerana Allah SWT dan ikhlas untuk elak diri daripada sifat-sifat negatif seperti dengki, sombong, dan sebagainya. Tujuann kerana Allah SWT untuk membanyakkan lagi pahala.

Allah SWT meyebut perkataan dunia dan akhirat sama banyak iaitu 114 kali. Oleh itu, kita diajar untuk mengamalkan doa seperti berikut:

ISO 14000 DAN EMS

Pengenalan

ISO 14000 ialah satu siri piawaian pengurusan persekitaran yang telah dibangunkan oleh “International Standards Organisation” atau ISO. Ianya merangkumi bahagian-bahagian:

1. Pengurusan persekitaran

2. Pengukuran

3. Penilaian

4. Audit

Penekanan diberikan atau dititikberatkan kepada langkah-langkah dan cara pengawalan kualiti alam sekitar yang dapat dipertingkatkan serta dikemaskinikan dengan mengawal dan memberikan sepenuh perhatian kepada pemangkin-pemangkin kepada situasi dan keadaan yang tidak diingini daripada menunggu hingga ianya berlaku barulah satu langkah drastik hendak diambil bagi memperbetulkan atau dianbil tindakan untuk memperbaiki dan memulihkannya pada keadaan yang sepatutnya.

Sejarah

Ia wujud khususnya selepas Pusingan Uruguay pada mesyuarat GATT dan juga mesyuarat RIO berkenaan alam sekitar pada 1992. Mesyuarat di Rio telah menghasilkan komitmen untuk memelihara persekitaran seluruh dunia. ISO telah membuat komitmen untuk menentukan cara-cara ia boleh menyokong konsep “pembangunan perniagaan yang berterusan”.

Subjek-subjek penting

1. Sistem Pengurusan Persekitaran

2. Audit Persekitaran

3. Deklarasi dan Pelabelan Persekitaran

4. Penilaian Prestasi Persekitaran

5. Penilaian Kitar Hidup

EMS

EMS (Environmental Management System) atau Sistem Pengurusan Persekitaran ialah satu struktur pengurusan yang membenarkan sesuatu organisasi menilai dan mengawal impak-impak alam sekitar yang terhasil daripada aktivitinya, produknya atau perkhidmatannya. Mengikut ISO 14001, 6 elemen penting EMS ialah:

1. Environmental Policies

2. Planning

3. Implementation and operation

4. Repair and checking processes

5. Management review

6. Continual Improvement

Kebaikan siri ISO 14000

1. Memastikan hubungan baik industri dan kerajaan

2. Membangunkan dan berkongsi soal-soal penting berkenaan persekitaran serta juga bertanggungjawab ke atasnya

3. Mengurangkan kos menepatikan diri dengan perundangan persekitaran

4. Menunjukkan keprihatinan kepada persekitaran

5. Memperbaiki kawalan kos

6. Mengurangkan insiden yang membawa kerugian

7. Meningkatkan imej dan kawalan pasaran.

8. Pembelian insurans pada kadar berpatutan

9. Mengurangkan masa pemprosesan tempoh ubahsuai permit

10. Mengukuhkan kedudukan kebolehkesanan kawalan.

Penerimaan dunia terhadap pengesahan ISO 14000 diharapkan dapat merendahkan serta mengurangkan liabiliti insuran dan kos peminjaman, mengurangkan kawalan yang tidak disangka atau di luar jangkaan, meningkatkan kemasukan ke dalam pasaran antarabangsa dan yang paling penting dan diambil perhatian ialah kebolehan menyediakan kecekapan alam sekitar pada kos peneguhan dan pengawalan yang menjimatkan dan menguntungkan semua pihak yang terbabit di dalamnya secara langsung atau tidak langsung.

Antara bahagian-bahagian ISO 14000

1. ISO 14000 : Guide to Environmental Management Principles, Systems and Supporting Techniques

2. ISO 14001: Environmental Management Systems – Specifications with Guidance for Use

3. ISO 14010 : Guidelines for Environmental Auditing – General Principles of Environmental Auditing

4. ISO 14011 : Guidelines for Environmental Auditing – Audit Procedures Part 1 : Auditing of environmental Management Systems

5. ISO 14012 : Guidelines for Environmental Auditing – Qualification Criteria for Environmental Auditors

6. ISO 14013 / 15 :Guidelines for Environmental Auditing – Audit Programs, Reviews and Assessments

7. ISO 14020 / 23 : Environmental Labelling

8. ISO 14060 : Guide for the Inclusion of Environmental Aspects in Product Standards

MENTAL HEALTH

Mental health describes either a level of cognitive or emotional well-being or an absence of a mental disorder. According to WHO, mental health is a state of well-being in which:

♣ The individual realizes his or her own abilities,

♣ Can cope with the normal stresses of life,

♣ Can work productively and fruitfully,

♣ Able to make a contribution to his or her community

CAUSES OF MENTAL HEALTH 

-Biological factors

-Environmental factors

-Psychological factors

WHAT BIOLOGICAL FACTORS ARE INVOLVED IN MENTAL ILLNESS?

• An abnormal balance of special chemicals in the brain called neurotransmitters.

• Neurotransmitters help nerve cells in the brain communicate with each other.

• If these chemicals are out of balance or are not working properly:

– Messages may not make it through the brain correctly, leading to symptoms of mental illness.

OTHER BIOLOGICAL FACTOR

1) Genetic

Genetics (heredity): Many mental illnesses run in families, suggesting that people who have a family

member with a mental illness are more likely to develop a mental illness.

2) Poor nutrition

Poor nutrition and exposure to toxins, such as lead, may play a role in the development of mental illnesses.

3) Substance abuse

Long-term substance abuse, in particular, has been linked to anxiety, depression.

4) Prenatal damage

Some evidence suggests that a disruption of early fetal brain development or trauma that occurs at the time of birth – for example, loss of oxygen to the brain -- may be a factor in the development of certain conditions, such as autism.

5) Brain defects

Defects in or injury to certain areas of the brain have also been linked to some mental illnesses.

6) Infection

Infections: Certain infections have been linked to brain damage and the development of mental illness or the worsening of its symptoms. – a condition known as paediatric autoimmune neuropsychiatric disorder (PANDA) associated with the Streptococcus bacteria has been linked to the development of obsessive-compulsive disorder and other mental illnesses in children.

WHAT PSYCHOLOGICAL FACTORS CONTRIBUTE TO MENTAL ILLNESS?

·   Severe psychological al trauma suffered as a child, such as emotional, physical, or sexual abuse· Neglect·  An important early loss, such as the loss of a parent. Poor ability to relate to others

WHAT ENVIRONMENTAL FACTORS CONTRIBUTE TO MENTAL ILLNESS?

·         Living in poverty

·         A dysfunctional family life

·         Death or divorce

·         Feelings of inadequacy, low self-esteem, anxiety, anger, or loneliness

·         Substance abuse by the person or the person's parents

·         Changing jobs or schools

·         Social or cultural expectations (For example, a society that associates beauty with           thinness can be a factor in the development of eating disorders.)

JALAN TAKDIR

Hati kalau tersuka dengan seseorang sukar untuk mengawal perasaan rindu dan ingat kepada dia. Jadi, kita jelah yang ada perasaan/emosi. Bila tidak dapat menahan rasa rindu, kita lah yang terhegeh hegeh mesej. Kadang-kadang reply dan kadang-kadang tidak. Bila begini jadinya. Kita perlu pilih jalan takdir. Muktamadkan.

Pertama, terima hakikat dia memang tidak mahu dan berminat.

Kedua, buatlah apa sahaja memang dia akan tetap pergi.

Ketiga, kita insan biasa-biasa. Mungkin dia sudah bertemu insan yang lebih baik.

Seperti kata Allahyarham Tuan Guru Haron Din:

Jangan simpan seseorang dalam hati,

Hati itu berbolak balik sifatnya,

Simpanlah seseorang dalam doa,

Kerana doa tercatat di langit selamanya.

Semoga Allah memberi petunjuk dan bertemu insan yang lebih baik. Tutup buku dan menumpukan perhatian kepada insan yang cinta ikhlas. Sebelum menutup kisah sedih ini, mari kita hayati kata-kata hikmah:

Kalau aku berdoa, lalu Allah SWT memberikan sama seperti mana yang aku minta, aku akan syukur sekali. 

Kalau aku berdoa lalu Allah SWT beri seperti mana aku pilih, aku syukur sekali. 

Sekiranya aku berdoa, lalu Allah memberi tidak sama seperti mana aku minta, aku syukur 10 kali. 

Ini kerana doa pertama adalah pilihanku dan kedua adalah pilihan Allah SWT.

Sesungguhnya, Allah SWT Maha Mengetahui dan Bijaksana!

WHATSAPP

Dunia semakin pantas dengan pelbagai teknologi terkini, hardware dan software terkini, media sosial seperti Facebook, We Chat, Skype, Twitter, Instagram, blog-blog, emel dan kini fenomena aplikasi WhatsApp. WhatsApp dicipta pada tahun 2009 oleh Jan Koum dan Brian Acton yang sebelum ini telah mencipta Yahoo (Eric, 2012). WhatsApp menyediakan pelbagai fungsi seperti mesej teks, fail audio, imej, pautan mana-mana laman web dan fail video yang boleh dikongsi.

WANITA IDAMAN

Wanita secantik artis Fazura idaman semua lelaki. Cantik, baik orangnya dan seorang yang merendahkan diri. Idaman orang. Bagi wanita yang bukan idaman lelaki, berhentilah jika menemui tanda-tanda seperti berikut:

- Aktif chatting melayan wanita sana sini

- Ajak keluar sekali je lepas itu tidak ajak keluar dah - tidak berminat tu

- Kawan berbulan-bulan, bertahun tahun - tak ada apa apa😋

- Lelaki yang terus menerus mencari wanita lain

- Lelaki sukar menerima wanita yang ada kecacatan. Mata besar sebelah ke😎

- Timbul dan tenggelam sama ada telefon atau mesej

- Tidak mesej dan mengharap wanita sahaja

- Kedekut. 

- Tidak ingat cerita-cerita/ kisah-kisah hidup kita sebelum ini

- Tidak bertanya khabar. Sepi tanpa pesan

- Senyap dan senyap

- Suka like FB semua wanita dan komen 

- Tidak hargai kehadiran dan buat tidak tahu - tiada perasaan penting

- Lambat balas mesej tetapi online sentiasa

- Lelaki beritahu wanita idaman dan kita tidak menepati spesifikasinya - jauhkan

- Lelaki yang yakin dapat wanita cantik seperti Fazura walaupun mukanya terlalu "kacak"

- Lelaki yang suka hantar gambar diri sendiri kepada semua wanita dikenali

- Lelaki yang tidak ada perasaan. Dia hidup dalam dunianya

- Lelaki yang berterus terang, kita bukan idamannya

- Lelaki berkahwin banyak kali

- Jawab mesej sepatah-sepatah

- Pandang remeh segala usaha untuk memikat

- Merahsiakan hal peribadi dan sukar bercerita hal peribadi

- Mesej yang tidak dijawab

- Lelaki online kita cemburu, kita online pula dia lagi gembira

- Paksa lelaki ucap tahniah padahal bukan dari jiwanya

- Lelaki yang banyak alasan

- Kadang-kadang tu, lelaki suka buat ujian seperti silent treatment ke

Tanda-tanda seperti diatas. Bertabahla😜. Bila baca balik , rasa sedih pulak😂

Istigfarlah   
Doa
solat istikarah
Baiki diri menjadi lebih baik😢

KEYAKINAN

Al-Qasas

Dan Kami ilhamkan kepada ibu Musa:" Susukanlah dia; dalam pada itu, jika engkau takutkan sesuatu bahaya mengenainya (dari angkara Firaun), maka (letakkanlah dia di dalam peti dan) lepaskanlah dia ke laut; dan janganlah engkau merasa bimbang dan jangan pula berdukacita; sesungguhnya Kami akan mengembalikannya kepadamu, dan Kami akan melantiknya menjadi salah seorang dari Rasul-rasul Kami.(7)

-Tafsir ayat ini mengandungi 2 arahan (Susukanlah dan letakkanlah dia di dalam peti dan lepaskanlah dia ke laut;), 2 larangan (janganlah engkau merasa bimbang dan jangan pula berdukacita;) dan 2 kebaikan (mengembalikannya kepadamu dan menjadi salah seorang dari Rasul-rasul Kami

-Hikmah ayat ini mengajar kepada ibu kerap menyusu anak dan biasakan menyusu anak

- Kita mesti ada keyakinan bahawa manusia akan mati dan menunggu giliran  untuk kearah itu. Apabila kita yakin, maka kita bersungguh untuk melakukan persediaan untuk kematian itu iaitu menjadi baik, taat suami, menjadi anak solehah dan menjadi manusia yang bermanfaat.  

Setelah itu dia dipungut oleh orang-orang Firaun; kesudahannya dia akan menjadi musuh dan menyebabkan dukacita bagi mereka; sesungguhnya Firaun dan Haman serta orang-orangnya adalah golongan yang bersalah. (8)

-Jangan takabur dan sombong kerana Allah SWT boleh mendatangkan balasan pelbagai cara.

-Firaun silap strategi dan silap langkah

Dan (ketika melihat kanak-kanak itu) berkatalah isteri Firaun: "(Semoga ia menjadi) cahaya mata bagiku dan bagimu; janganlah kamu membunuhnya; mudah-mudahan ia berguna kepada kita, atau kita jadikan dia anak". Padahal mereka tidak menyedari (kesudahannya).(9)

- Wanita ada peranannya dalam kehidupan ini

- Hikmah Allah SWT tidak menyebut nama isteri adalah supaya kita mengenali personaliti/karekter kerana wujud sepanjang zaman.

-Psikologi untuk lelaki kerana isteri firaun merayu untuk membesarkan anak lelaki yang ditemuinya. Untuk melembutkan lelaki, wanita perlu ada keyakinan dengan cara mengambil berat perihal suami (makan,minum), jawab balas dengan suami bahasa yang lembut, 

- Wanita jangan merasa diri lebih pandai dari suami, jangan memberi arahan kepada suami, jangan pandang lekeh kepada suami, 

-Firaun merasa isterinya hormat kepada dirinya sebagai suami
-isteri diberi Perlindungan Dan suami dihormati
-pujuk rayu isteri firaun akur APA Yang berlaku

Kesimpulan, keyakinan kita kepada Allah SWT akan membawa perjalanan hidup lebih terarah, objektif dan terbimbing seperti mana yang telah dijanjikan oleh Allah SWT. Yakin dengan janji Allah SWT walaupun kita telah menahan sabar lebih 30 tahun kerana perangani suami, sakit dan sebagainya kerana keyakinan. Jangan ragu kerana orang seperti ini akan merasa cemas, tidak terbimbing dan perasaan bimbang.